Auch in diesem Jahr haben wir wieder nach den schönsten und kreativsten Gartenprojekten gesucht. Die Teilnehmer haben uns mit zahlreichen beeindruckenden Einsendungen begeistert, die wir Ihnen keinesfalls vorenthalten wollen. Es ist uns eine Freude, Ihnen nun die Gewinner des GartenHaus Award Fotowettbewerbs 2024 vorzustellen. Werfen Sie einen Blick auf die Gewinner und sammeln Sie direkt selbst Ideen für Ihr eigenes Gartenprojekt! (mehr …)
Sauna
Hurra, hurra – der Herbst ist da! Wer ihn (und auch den Winter) mit allen Sinnen in seinem Garten genießen möchte, braucht eine warme Decke, um sich nicht zu verkühlen … oder ein Badefass. Dank des zugehörigen Ofens lässt sich das Wasser im Fass aufheizen, sodass Sie in die wohlige Wärme eintauchen können. Damit das Baden im Badefass in der kalten Jahreszeit zum echten Wellnesserlebnis wird, muss allerdings die Badewasserqualität stimmen. Wir beantworten 13 wichtige Fragen zum Badefass Wasser reinigen und zur Badebottich Wasserpflege.
Sie haben bereits eine Sauna aus sogenanntem Thermoholz oder planen deren Anschaffung? Dann sollten Sie wissen, aus welchem Holz Ihre Sauna gemacht ist! Denn der Baustoff Thermoholz bietet sowohl Vorteile als auch Nachteile für Ihre Sauna. (mehr …)
Sie lieben das Gefühl nach einem Besuch in der Sauna nach Hause zu kommen, komplett abzuschalten, die Füße hochzulegen und den Abend zu genießen? Und eigentlich halten Sie schon seit einiger Zeit die Augen nach einer passenden Design-Sauna für Ihr eigenes Zuhause auf, aber bisher konnte noch keine Sauna Ihren Wünschen genügen? Dann freuen wir uns Ihnen unsere Top 10 der modernen Design-Saunen vorstellen zu dürfen. Vielleicht können Sie in naher Zukunft dann in Ihrem eigenen Zuhause den Abend ausklingen lassen?! (mehr …)
Eine Gartendusche sorgt an besonders heißen Tagen für die perfekte Erfrischung. Egal, ob die „kleine einfache“ Variante, direkt an den Gartenschlauch oder ein bisschen aufwendiger mit eigener Pumpe und Abfluss. Nach unserem Beitrag wissen Sie, welche Möglichkeiten es gibt, um eine Gartendusche selber zu bauen und welche (baulichen) Voraussetzungen für eine Außendusche gegeben sein müssen. (mehr …)
Sie können sich nicht zwischen einer Finnischen Sauna und einer Infrarot-Sauna entscheiden? Das müssen Sie auch gar nicht! Eine sogenannte Kombisauna vereint die Vorteile beider Saunatypen, sodass Sie mal so und mal so schwitzen können. Insbesondere für Familien lohnt sich eine Kombisauna Infrarot und Sauna, da das Schwitzen im infraroten Licht besonders angenehm ist und den Kreislauf nicht zu sehr belastet. So saunieren Jung und Alt kreislaufgesund. Alles Wissenswerte über die beste Kombisauna haben wir hier für Sie zusammengetragen. Und damit nicht genug: Wir machen Sie auch mit Multifunktionssaunen bekannt.
Die Infrarotsauna lädt mit wohltuender Wärme zum Entspannen ein. Ihre Wirkung beruht auf den namensgebenden Strahlen, die aus dem infraroten (IR) Bereich des Lichtspektrums stammen. Treffen diese auf die Haut, wird dort Wärme freigesetzt – ein Saunaeffekt tritt ein. Im Vergleich zu anderen Saunatypen wird die Infrarotkabine weniger heiß, so dass ein Saunagang den Körper weniger belastet. Man kann selbst schwanger in die Infrarotkabine, vorausgesetzt, man beachtet die Saunaregeln, die wir Ihnen zu Infrarotkabine und Schwangerschaft zusammengetragen haben. (mehr …)
Wir haben da was für Sie: Unsere Liste mit den 25 besten Sauna-Tipps. Ganz gleich, ob Sie Sauna-Anfänger, -Fortgeschrittener oder -Profi sind: Mit unseren Sauna-Tipps wird jeder Saunagang zum Wohlfühlerlebnis für Körper und Seele. Sie suchen nach Sauna-Tipps für Haut und Haare? Oder nach Tipps für Anfänger? Nach Sauna-Tipps für Kinder oder für die Garten-Sauna? Haben wir alles dabei! Überzeugen Sie sich gerne selbst!
Was bringt die Sauna nach dem Sport? Macht Sport nach der Sauna Sinn? Wie lange sollte man vor oder nach Sport in die Sauna gehen und wie lassen sich Sauna und Sport gesund vereinen? Fragen über Fragen zum Thema Sauna und Sport, die wir Ihnen in diesem Ratgeber beantworten. Danach wissen Sie auch, ob ein Besuch der Sauna nach Sport beim Abnehmen hilft und ob die Kombi auch für Schwangere geeignet ist. (mehr …)
Was ist ein Saunaaufguss? Welche Saunaaufguss Rezepte gibt es und wie kann man einen Saunaaufguss selber machen? Zitrone, Orange, Rosmarin, Vanille, Tee – aus welchen Zutaten wird ein Saunaaufguss gemacht? Was muss man beim Sauna Aufguss herstellen beachten? Wir beantworten diese und andere Fragen rund ums Saunaaufguss selber machen. Anleitung und Rezepte gibt’s selbstverständlich dazu! Viel Erfolg beim Nachmachen! (mehr …)
Wie funktioniert eine Infrarotkabine? Wie gesund ist eine Infrarotkabine? Ist eine Infrarotkabine sicher? Was ist Infrarotstrahlung? Sind Infrarotstrahlen gesundheitsschädlich? Wie wirken Infrarotstrahlen auf den Körper? Wie tief dringen Infrarotstrahlen in die Haut ein? Schadet Infrarotstrahlung den Augen? Fragen über Fragen – die wir Ihnen in diesem Beitrag beantworten. (mehr …)
Eine Sauna bietet Entspannung und ist für viele Menschen wie ein Kurz-Urlaub inmitten Alltags- und Arbeitsstress. Jedoch bleibt der Traum von einer eigenen Sauna oft nur ein Traum, da er aus Platzgründen scheitert. Das muss nicht sein, denn seit einigen Jahren gibt es immer mehr Mini Saunen, die extra für wenig Platz konstruiert sind. Wir stellen Ihnen eine Auswahl unserer Top Mini-Saunen für 2019 vor.